L'hypnose : pour qui, pour quoi?
Evénements traumatiques (infantiles ou d’adulte, événements répétés ou isolés) tels que :
· harcèlement
· trahison
· accident
· deuil difficile
· abus sexuel, viol
· abus physique ou psychologique
· maltraitance
· humiliation
· Tout autre événement de vie mal vécu
=> Objectif : désensibiliser les symptômes qui peuvent en découler (directement ou non) et soulager :
· Flashbacks (images, sensations, émotions qui reviennent à la surface sans crier gare),
· cauchemars,
· perte d’estime de soi,
· phobies,
· difficultés relationnelles,
· TOCs
· dépression,
· symptômes et maladies psychosomatiques,
· troubles du comportement,
· etc…
Utilité de l’hypnose dans le cadre d’une évolution personnelle (voir Coaching)
Mise en garde: L'hypnose souffre parfois de sa réputation "spectaculaire". Certaines personnes espèrent parfois un coup de baguette magique où il n'y aurait rien à faire (pour les faire arrêter de fumer ou maigrir par exemple) or ça ne fonctionne malheureusement pas comme ça.
Il faut le vouloir vraiment, y travailler et s'en donner les moyens (et parfois aussi le temps)
Dans ce cas, l'hypnose constitue une aide mais je ne peux faire faire quelque chose à quelqu'un si il n'est pas volontairement motivé à y arriver.